Ein Grundlagenseminar umfasst in der Regel zwei Tage. Für spürbare Veränderung im Alltag empfehlen wir einen längeren Prozess mit Übungsgruppen und einem Vertiefungstag nach einigen Wochen. Im Blended-Learning-Format verkürzt sich die Präsenzzeit, weil die Grundlagen vorab im eLearning vermittelt werden.